बेरुआरबारी।जननायक चंद्रशेखर विश्वविद्यालय में बृहस्पतिवार को संकाय सदस्यों के लिए एक दिवसीय ‘ब्रेन योग सेमिनार’ का आयोजन किया गया। शिक्षकों के मानसिक तनाव को कम करना और उनकी कार्यक्षमता में वृद्धि करना इस सेशन का मुख्य उद्देश्य था। सेशन का शुभारंभ विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. संजीत कुमार गुप्ता द्वारा मां सरस्वती के पुष्पार्चन द्वारा हुआ। सेमिनार में कुलपति महोदय ने अध्यापकों हेतु ब्रेन योगा के महत्व को बताते हुए कहा कि शिक्षा के क्षेत्र में, अध्यापकों को नियमित मानसिक परिश्रम और चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।
ऐसे में ब्रेन योग उन्हें मानसिक शांति प्रदान कर उनके शारीरिक और भावनात्मक संतुलन को बनाए रखने में सहायक सिद्ध होता है। इस कार्यक्रम में श्री सुरेश प्रभु, ब्रेन योग विशेषज्ञ ने योग और ध्यान की तकनीकों के माध्यम से मस्तिष्क को सक्रिय और तनावमुक्त रखने के सरल उपाय बताए। कार्यक्रम में 50 से अधिक अध्यापकों ने भाग लिया और उन्होंने विभिन्न ब्रेन योग अभ्यासों को सीखा, जिनका उपयोग कर वे अपने जीवन और शिक्षण प्रक्रिया में गुणात्मक परिवर्तन ला सकते हैं। कार्यक्रम की समन्वयक डाॅ. रूबी, सहायक आचार्य, समाज कार्य रहीं। डाॅ. प्रियंका सिंह, डाॅ. अजय चौबे आदि परिसर के प्राध्यापक उपस्थित रहे।
सुधीर कुमार मिश्र
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